Vores anbefaling
Gå direkte til den her »
Vores andet valg
Gå direkte til den her »
Super god til prisen
Gå direkte til den her »
Flotteste design
Gå direkte til den her »
Indholdsfortegnelse
Mange gravide kvinder har problemer med at finde en komfortabel sove- og liggestilling. Derfor er en graviditetspude god, da den kan give kroppen støtte. Den har først og fremmest til formål at støtte maven og fjerne trykket på hofterne, men den kan også støtte ryggen og rygsøjlen.
Søvn er et basalt behov for os alle
Alle ved hvor vigtigt det er at få sin søvn – og hvor udmattende det er, hvis du ikke får den. Derfor er det vigtigt at give sig selv de bedste betingelser for at få en god søvn – især under en graviditet, hvor kroppen arbejder på højtryk for at lave en baby.
Mange kvinder oplever dårlig søvn under graviditeten, fordi søvn er forbundet med ubehag og ukomfortable sovestillinger. En graviditetspude kan i mange henseender hjælpe, så du sover på en mere behagelig og ergonomisk god position som gravid.
Find den bedste graviditetspude til dig der venter barn
I denne test guide har vi samlet en række af de bedste graviditetspuder på markedet. Vi giver dig:
- Et overskueligt og hurtigt overblik over graviditetspuder på markedet samt en dybdegående beskrivelse af hvert enkelt produkt
- En guide til hvordan du finder den bedste gravid pude til dig, der venter dig. Vi giver dig et overblik over, hvilke overvejelser du bør gøre dig, og hvorfor du bør vælge en graviditetspude fremfor en almindelig pude
- Til slut giver vi dig 5 gode råd til at finde den rette graviditetspude, der kan støtte og aflaste kroppen
Nedenfor har vi listet 12 forskellige graviditetspuder, så du har rig mulighed for at finde en, der passer til dig.
Andre guides som kunne være interessante for dig:
Vores anbefaling
Bbhugme Graviditets- og Ammepude
- Materiale: Bomuld
- Fyld: EPS-kugler
- Farve: Eucalyptus, Dusty Pink, Dusty Olive og Stone
- Mål: 150 x 20 cm
- Vægt: 1,5 kg
Bbhugme Graviditets- og Ammepude er en smart løsning til gravide og ammende kvinder, der søger ultimativ komfort og støtte. Dette multifunktionelle produkt er udviklet af kvindelige kiropraktorer og entreprenører med en dyb forståelse for de fysiske udfordringer, der følger med graviditet og amning.
Bedste graviditetspude: En pude der former sig efter kroppen
Denne graviditetspude er fremstillet med et lækkert bomuldsbetræk og puden er justerbar i både tykkelse og længde, hvilket sikrer, at den passer til enhver gravid kvindes behov. Den er designet til at aflaste og støtte både ankler, knæ, bækken, ryg og mave og former sig efter kroppen. Fyldet i puden består af EPS-kugler, der er et antibakterielt produkt. Disse kugler giver den nødvendige støtte, man som gravid har brug for. De justerbare endestykker giver desuden mulighed for at tilpasse puden til ens personlige præferencer for hårdhed og længde.
Graviditetspude bedst i test: En multifunktionel pude
Puden skal fremhæves som en multifunktionel løsning, der nemt kan laves om fra graviditetspude til ammepude. Det betyder at den er relevant at bruge i en længere periode, hvilket gør den til en miljøvenlig løsning.
Dette smarte produkt til både gravide og ammende har i årernes løb modtaget ros fra flere kanter, og har en den forbindelse vundet som ’Graviditetspude bedst i test’ i 2017 af Barnlandet.se. Bbhugmes pude er desuden certificeret efter Standard 100 af OEKO-TEX, der betyder at produktet lever op til nogle særlige sundhedsmæssige krav.
- Fyldet består af antibakterielle kugler
- Kan både bruges som graviditets og ammepude
- Mulighed for justering af hårdhed
- Vundet som graviditetspude bedst i test
- Udviklet af eksperter
- Høj pris
Vores andet valg
Fossflakes Comfort U inkl. cover
- Materiale: Bomuldsjersey
- Fyld: 70% fossflakes og 30% fiberkugler
- Farve: Hvid
- Mål: 168 x 87 x 30 cm
Fossflakes Comfort-U Graviditets- og Ammepude fremstår som en alsidig og ergonomisk løsning til gravide og ammende kvinder, der søger støtte, komfort og bedre søvn. Den multifunktionelle pude er designet til at imødekomme behov både under og efter graviditeten med dens unikke U-form, der omfavner og støtter hele kroppen.
Oplagt til at lindre smerter under graviditet
Fossflakes graviditetspude er først og fremmest fremragende til at lindre smerte og ubehag ved at støtte og strække hele kroppen, hvilket kan være gavnligt for gravide med ømme muskler og ledsmerter. Når du har født, er den oplagt som ammepude, hvor den kan støtte kroppen, når den lille skal mades eller har brug for at ligge i dine arme.
Den u formet pude er både rummelig og let at tilpasse til ens sovestilling. Dens alsidige og mange anvendelsesmuligheder gør den ikke kun velegnet under graviditet og amning, men kan sagtens bruges af hele familien på hver sin måde.
Allergi- og miljøvenlig
Med dens allergivenlige egenskaber og muligheden for maskinvask ved 60 grader, er det nemt at vedligeholde puden og holde den fri for støvmider og bakterier. Puden er certificeret efter Standard 100 af Oeko-Tex, hvilket sikrer et miljø- og allergivenligt produkt.
Der medfølger et betræk til graviditetspuden, der er fremstillet i jersey. Det er både åndbart, behageligt og lidt elastisk, så det er nemt at tage af og på puden.
- Fyld består af de specielle fossflakes, der har mange gode egenskaber
- Kan både bruges som graviditets- og ammepude
- Medfølgende betræk
- U-formet pude
- Allergi- og miljøvenlig
- Fås kun med hvidt betræk
- Høj pris
Super god til prisen
Filibabba Multipude Juno
- Materiale: Økologisk bomuld
- Fyld: Krøyer-kugler
- Farve: Over 5 forskellige
- Mål: 20 x 30 cm
Filibabba Multipude Juno er en meget lækker og alsidig pude, der imponerer med sit funktionelle design og økologiske materialer. Puden vil fra det sekund du prøver den første gang være din ledsager – både gennem hele graviditeten og det første år af barnets liv.
En ægte multipude
Som du måske har gættet, kan denne pude både bruges under graviditet og ammeperiode, hvor den på hver sin måde vil fungere som en støtte i hverdagen. Under graviditeten vil den være i stand til at aflaste din krop, så du kan være veludhvilet om morgenen. I den første periode af barnets liv kan den fungere som en rede under lege- og sovetid samt støtte barnet ved mavetid. Den er selvfølgelig også oplagt at bruge, når barnet skal have mad og du mangler støtte til dine arme.
En pude der er nem at forme
Puden fremstår i økologisk bomuld og med antibakterielle krøyer-kugler, der gør puden behagelig for både mor og barn. Den har et ergonomisk design, der gør den yderst formelig og nem at anvende til det du har brug for.
Denne pude kan vaskes på 40 grader.
- Billig graviditetspude
- Kan både bruges som graviditets- og ammepude
- Fås i mange flotte farver og mønstre
- Allergivenlig med økologisk bomuld og krøyer-kugler
- Kan kun vaskes på 40 grader
Flotteste design
That’s Mine Ammepude Stor
- Materiale: Økologisk bomuld
- Fyld: Krøyer-kugler
- Farve: Flere forskellige
- Mål: 62 x 74 x 19 cm
Denne pude til gravide og ammende mødre er ikke helt almindelig – den er et særdeles praktisk stykke udstyr, der ikke kan undværes, når du venter dig eller lige har fået en lille ny. Den er med andre ord en fantastisk investering – både for dig og dit barn.
Længere og større end andre puder
Puden er fremstillet ekstra lang og større end de normale ammepuder på markedet, hvilket gør den velegnet til tvillinger eller plus-size-mødre. Den kan med fordel bruges til madsituationer – hvad enten du ammer eller giver flaske – ligesom den også kan bruges under legetid og mavetid. Inden da er den oplagt som graviditetspude, hvor den med fordel kan bruges mellem benene for at støtte hofter, led og muskler. Den kan også bruges som støtte til lænden eller som nakkestøtte, hvis det er det du har brug for.
Når det er tid til at bruge puden som ammepude, binder du den let rundt om kroppen med de bløde ”blade”, der er på hver ende. Disse ender fungerer også som små nusseklude til babyen, hvilket tilføjer en ekstra sød detalje til puden.
Udstyret med de populære krøyer-kugler
Denne pude fremstår i 100% økologiske bomuld og med de populære krøyerkugler, der giver en behagelig brugeroplevelse gang på gang. Samtidig sikrer du et hygiejnisk miljø for dig og dit barn, da krøyer-kugler er antibakterielle.
- Kan både bruges som graviditets- og ammepude
- Fås i mange flotte farver
- Allergivenlig med økologisk bomuld og krøyer-kugler
- Oplagt til tvillinger
- Tåler kun håndvask
Najell Graviditetspude
- Materiale: Økologisk bomuld
- Fyld: EPS-kugler
- Farve: Mercury Grey, Charcoal Black og Linen Beige
- Mål: 145-165 cm
Najells Graviditetspude er ikke bare en almindelig graviditetspude; den er en smart og fleksibel løsning, der tilbyder den ultimative komfort både under og efter graviditeten. Den unikke konstruktion giver mulighed for justering af puden efter dine og din babys behov, hvilket sikrer en rigtig god støtte og komfort.
Et fuldstændig fantastisk produkt skabt med øje for ergonomien
Det ergonomiske design er skabt med fokus på dig som gravid, men også på din babys velbefindende. Puden består faktisk af to mindre puder, som du kan vælge at bruge enkeltvis eller sætte dem sammen til én stor pude. Når begge puder bruges, er den oplagt som graviditetspude, mens de to mindre puder er velegnet som ammepuder. De to puder er lavet i forskellige størrelser. Det giver dig mulighed for at bruge den pude, der passer bedst til dig og jeres behov.
Justering af blødhed
Du kan nemt justere fastheden på puden/puderne ved at stramme eller løsne knuden på betrækket, hvilket giver endnu flere anvendelsesmuligheder – både under din graviditet og også efterfølgende, når barnet er født.
Komfort er i højsæde
Puden til gravide består af fødevaregodkendte EPS-kugler, der former sig efter din eller dit barns krop og sikrer en behagelig og støttende oplevelse. Disse kugler er designet til at være stille og bløde, så du kan nyde en uforstyrret nattesøvn og ikke vækker dit barn. Betrækket til puden er aftageligt og fremstillet i økologisk GOTS-certificeret bomuld, der både er blødt og skånsomt huden. Betrækket kan vaskes på 40 grader.
- 2-i-1-løsning med to mindre puder eller én stor
- Mulighed for at justere fasthed på puden
- Fås til en fornuftig pris
- Ergonomisk design
- Kræver tilpasning inden anvendelse
- Størrelsen gør den sværere at finde opbevaringsplads til
Doomoo Graviditets- og Ammepude
- Materiale: bomuld og elastan
- Fyld: EPS-kugler
- Farve: Flere forskellige
- Mål: 180 cm
- Vægt: 1,2 kg
Doomoo graviditetspude er en god løsning til dig, der er gravid og har brug for støtte for at sove bedre. Den multifunktionelle pude er nemlig designet til at give dig som gravid optimal støtte og komfort gennem hele graviditeten og også i den efterfølgende ammeperiode.
Fantastik som støtte til dig der oplever bækkenbundsproblemer
Under graviditeten fungerer puden som en god og behagelig støtte, der lindrer ubehag og gør det nemmere at finde komfortable sidde- og sovestilling. Puden bliver anbefalet af jordemødre, fordi det er den ideelle pude til gravide kvinder, der oplever bækkenbundsproblemer eller har svært ved at finde en behagelig sovestilling. Ved at placere puden mellem benene og op til hovedet opnår man en optimal støtte til maven og aflastning af bækkenbunden.
Efter fødslen kan puden nemt bruges som ammepude, der giver maksimal komfort til både mor og baby. Fyldet har den fremragende egenskab at den tilpasser sig kroppen, så den forbliver blød at ligge på for barnet.
Flere gode egenskaber
Puden er fyldt med EPS-kugler, der har flere gode egenskaber – foruden at tilpasse sig kroppen. Kuglerne er nemlig også antibakterielle, hvilket sikrer en høj hygiejne. Pudens fyld gør den ideel til støtte for barnet under leg og i forbindelse med mavetræning, hvor barnet både styrker sine nakke- og rygmuskler.
Det er desuden muligt at tilkøbe ekstra kugler, hvis puden er lidt slidt, fordi den har været brugt i en lang periode. Det giver selve puden en lang holdbarhed og giver omtanke for miljøet. Det gør den desuden til en god investering til dig, der tænker du skal igennem flere graviditeter og have flere børn.
Betrækket er fremstillet i bomuld og elastan og er Oeko-Tex-certificeret. Du kan vælge flere flotte designs til puden, da betrækket kommer i forskellige (virkelig lækre) farver. Det kan desuden vaskes på 30 grader.
- Anbefales af jordemødre grundet ergonomi
- Muligt at skifte betræk og tilføje mere fyld
- Nem at tilpasse
- Fordelagtig for gravide med bækkenbundsproblemer
- Den store størrelse kan være for meget for nogen
Fosslfakes Comfort I-pude
- Materiale: Bomuldssatin
- Fyld: 70% fossflakes og 30% fiberkugler
- Farve: Hvid
- Mål: 150 x 45 cm
Fossflakes Comfort-I puden er ikke blot en almindelig graviditetspude: det er en alsidig multipude, der tilbyder en bred vifte af funktioner. Den er ikke kun lavet med det formål at støtte gravide, men hele familien.
En god støtte under nattesøvnen
Puden er skabt til at give den optimale støtte og aflastning både under graviditet og amning. Med sin længde på 158 cm tilbyder Comfort-I-puden støtte fra hoved til fødder og kan tilpasses forskellige sovestillinger. Den er særlig effektiv til diverse sidepositioner, hvor den støtter hoved, lænd og hofte og sikrer en behagelig og rolig søvn.
Allergivenlig og med Fossflakes-fyld
Fossflakes Comfort-I puden er allergivenlig og kan maskinvaskes ved 60 grader, hvilket gør den nem at holde ren og fri for støvmider samt bakterier. Dette er vigtigt for enhver, der værdsætter et sundt og hygiejnisk sovemiljø.
Puden består af Fossflakes fyld, der er et specielt fyld fremstillet af firmaet bag puden. Dette giver puden en naturlig allergivenlig egenskab samt evnen til at bevare sin form og volumen over tid.
En pude til hele familien
Puden kan bruges som en krammepude til hele familien, men er selvfølgelig især velegnet til gravide, der søger ekstra støtte og komfort under deres graviditet. Den kan i den forbindelse hjælpe med at lindre bækkensmerter og fremme en behagelig sovestilling for trætte led og muskler.
- Fyld består af de specielle fossflakes, der har mange gode egenskaber
- Kan både bruges som graviditets- og ammepude
- Medfølgende betræk
- U-formet pude
- Allergi- og miljøvenlig
- Fås kun med hvidt betræk
Medela graviditets- og ammepude
- Materiale: Bomuld
- Fyld: EPS-mikroperler
- Farve: Grå og hvid
- Mål: 170 x 32 cm
Medela har skabt en alsidig og behagelig pude, der både kan fungere som en graviditets- og ammepude.
Omfavner kroppen
Puden er designet til at omfavne kroppen under graviditeten og tilbyde den nødvendige støtte og aflastning, som du har brug for under hvile og søvn. Efter fødslen fungerer den som en praktisk ammepude, der aflaster dine arme og nakke under amning og giver komfortable hvilestillinger til både dig og dit barn.
Pude i halvmåneform
Med sin halvmåneform og justerbare størrelse kan puden tilpasses forskellige behov og giver en behagelig oplevelse – uanset om den bruges under graviditeten eller amningen. Puden til gravide er fremstillet af materialer af høj kvalitet og kommer med et aftageligt betræk af 100% bomuld og en pudeindsats af 100% polypropylen. Fyldet består af lydsvage mikroperler i polystyren. Hele puden kan maskinvaskes, hvilket gør vedligeholdelsen til en leg.
Ideel til barnets første tid
Denne pude fra Medela er ideel til amning og til at give flaske samt til mavetid for barnet. Puden hjælper dig til at få en ergonomisk og korrekt ammestilling og sikrer, at både mor og baby er komfortable under amningen. Derudover kan den bruges til at aflaste trætte arme og din nakke, hvilket generelt gør ammeoplevelsen mere afslappende for dig som mor.
- Halvmåneformet pude, der både er velegnet til amning og som støtte til gravide
- Kan bruges som støtte til barnet under mavetræning
- Giv maksimal støtte og komfort
- Hele puden kan maskinvaskes
- Billig graviditetspude
- Fås kun i én farve
Wellness Zone U-formet Kropspude
- Materiale: Polyester
- Fyld: Silikoniserede hulfibre
- Farve: Hvid
- Mål: 133 x 70 cm
Wellness Zone står bag denne graviditetspude, der ikke kun tilbyder støtte, men også giver en meget behagelig oplevelse under hvil.
Alsidighed
U-formen på puden gør, at den har mange anvendelsesmuligheder og kan udfylde flere funktioner. Den kan tilpasses til at aflaste kroppen og mindske muskelspændinger samt ledsmerter forskellige steder på kroppen. Det gælder uanset om du vil støtte ryggen, maven eller benene; så kan du pude tilpasse puden til dine individuelle behov og præferencer.
Et blødt og komfortabelt fyld
Puden er fyldt med silikoniserede hulfibre, der sikrer en blød og komfortabel oplevelse. Disse fibre er også med til at holde på pudens fasthed og form hele natten, hvilket sikrer kontinuerlig støtte og komfort under søvnen. Det bløde polyesterbetræk er ligeledes med til at give komfort under søvn og afslapning med puden.
Til gavn for mange
Puden kan bruges til alle der har brug for en eller anden form for aflastning af kroppen, men især gravide kvinder vil få stor gavn af puden, da den kan hjælpe med at aflaste kroppen og give den nødvendige støtte under graviditeten. Det ergonomiske design og det bløde fyld gør det muligt for gravide at finde behagelige hvilestillinger og reducere ubehag under søvnen.
Puden er Oeko-Tex-certificeret, hvilket betyder, at den er fri for sundhedsskadelige stoffer og opfylder strenge kvalitetsstandarder. Du kan derfor med ro i maven investere i denne pude.
- Oeko-tex-certificeret
- Ikke kun til gavn for gravide
- Puden holder sin form under brug
- Billig graviditetspude
- Ikke allergivenlig
- Skal vaskes med skånsomt program på vaskemaskinen
Doomoo Buddy Chine
- Materiale: bomuld og elastan
- Fyld: EPS-kugler
- Farve: Mange forskellige varianter
- Mål: 180 cm
Doomoo Buddy er en alsidig og populær graviditets- og ammepude, der har vundet stor anerkendelse for sin udformning, fleksibilitet og blødhed. Den bliver desuden anbefalet af jordemødre.
God tilpasningsevne – både før og efter fødsel
Denne pude er designet til at tilpasse sig din kropsform. Med sin U-form kan den bruges til at støtte både mave, ryg og ben under graviditeten og give dig den nødvendige aflastning og komfort, når du har brug for at slappe af. Efter fødslen kan den også uden problemer fungere som en tryg og behagelig ammepude, der sikrer både dig og dit barn optimal komfort under amningen.
Formbart materiale og optimal støtte
Puden er fyldt med bløde EPS-kugler, der former sig efter din krop uden at rasle. Denne bløde og formbare fyldning sikrer, at puden altid er behagelig for både dig og dit barn at bruge. Det bløde bomuldsbetræk giver en ekstra lag af komfort og føles behageligt mod huden. Doomoo Buddy er udviklet med henblik på at give dig den bedst mulige støtte og komfort gennem hele din graviditet og efterfølgende når du holder dit barn. Den ergonomiske form og det bløde fyld sikrer, at du kan finde behagelige hvilestillinger og reducere ubehag under både graviditet og amning.
Betrækket er fremstillet af økologisk bomuld og puden er selvfølgelig Oeko-Tex-certificeret, hvilket betyder at den er fri for skadelige stoffer og materialer. Dette giver dig ro i sindet og sikrer, at du kan bruge puden med ro i maven.
- Oeko-Tex-certificeret
- Puden anbefales af jordemødre
- Kan både bruges som amme- og graviditetspude
- Tilpasses din kropsform
- Den store størrelse kan være for meget for nogen
Zenkuru U-formet Kropspude
- Materiale: Modal
- Fyld: Polypropen
- Farve: Hvid
- Mål: 140 x 80 x 20 cm
At finde den perfekte sovestilling kan være en udfordring – især under graviditet, hvor kroppen forandres. Zenkuru Kropspude er skabt til at gøre det lettere at finde til ro i en behagelig sovestilling og give dig den nødvendige støtte og komfort gennem hele natten.
Tilpasses din krop
Med sin u-form og kurvede inderside tilpasser denne kropspude sig perfekt efter din krop. Uanset om du sover på siden, ligger i sofaen eller i en seng giver puden støtte til nakke, ryg, mave og ben, så du kan opnå den mest behagelige stilling.
Multifunktions-pude
Den smarte og moderne u-formede pude er særligt velegnet til gravide kvinder, da den giver behagelig aflastning og støtte til både mave og ben under søvnen. Den tilpasser sig efter kroppens og sikrer, at du kan sove godt og vågne op uden smerter eller ubehag. Zenkurus kropspude er også perfekt som en almindelig kropspude til at sikre en god søvn og aflastning af kroppen.
Pude af høj kvalitet
Puden fra Zenkuru er lavet af materialer af høj kvalitet, herunder fyld af polypropen og et betræk af modal. Det aftagelige betræk gør det nemt at holde puden rent, da det kan maskinvaskes ved op til 40 °C.
- Unik form, der gør puden mulig at tilpasse til kroppen
- Høj kvalitet
- Kan også bruges af personer der ikke er gravide
- U-formen gør at puden fylder meget
- Ikke allergivenlig
- Fås kun i hvid
Candide Air Multirelax
- Materiale: Bomuld og polyester
- Fyld: Polystyren
- Farve: Creme og hvid
- Mål: 180 cm
Candide Air Multirelax er en alsidig pude, der både kan bruges til ammende og gravide. Den kan både formå at give komfort for både mor og baby. Med to forskellige fyldtyper tilbyder denne pude en bred vifte af anvendelsesmuligheder.
Mange anvendelsesmuligheder
Puden består af to forskellige typer af fyld. Den ene side af puden er fyldt med EPS-kugler, hvilket giver en formbar og justerbar pude, der kan tilpasses efter behov. Den anden side er udstyret med memory foam, der giver stabilitet og fast støtte, perfekt til amning eller som en komfortabel siddepude. Det gør den ideel til støtte uanset om du er gravid, ammende eller blot har brug for ekstra støtte, når du sidder eller ligger ned.
Candide Air Multirelax er ideel som graviditetspude, da den kan tilpasses til at give støtte til mave, ryg og ben under søvnen. Når babyen er kommet til verden, fungerer den også som en behagelig ammepude, der giver mor og baby optimal støtte og afslapning under amningstiden.
Et praktisk design
Med et betræk af bomuld og polyester samt en fyldning af polystyren er puden ikke kun behagelig, men også let at holde ren. Betrækket kan nemt maskinvaskes ved 30 grader, hvilket giver den et praktisk design.
- To forskellige slags fyld giver flere tilpasningsmuligheder
- EPS-kugler er antibakterielle
- God komfort
- Et praktisk design
- Kun betrækket kan vaskes
- Høj pris
Din ultimative købsguide til den rette graviditetspude til dit barn
I vores test guide med graviditetspuder har vi præsenteret dig for en række forskellige modeller og mærker. Hvis du stadig er i tvivl om, hvilken pude du skal vælge, har vi lavet en købsguide til dig, så du kan blive hjulpet i den rigtige retning.
En graviditetspude er et uundværligt produkt for mange gravide. Derfor er det også vigtigt at vælge den rette model, der passer til dig og dine behov. I denne købsguide vil vi komme ind på de overvejelser du bør gøre dig inden du vælger, hvilken gravid pude du skal købe.
Hvorfor købe en graviditetspude?
Der er flere gode grunde til at købe en graviditetspude. Først og fremmest kan den øge din komfort under søvn – hvilket mange gravide bøvler med. Som gravid kan man opleve en del ubehag, når man ligger ned og derfor kan det være en fordel med støtte til kroppen der hvor ubehaget er. En graviditetspude kan både bruges til at aflaste maven, ryggen, hofterne og benene.
Mange kvinder oplever bækken- og rygsmerter under graviditeten på grund af den ekstra vægt kroppen bliver belastet med. Her kan en graviditetspude hjælpe med at aflaste disse områder og forebygge smerter.
Foruden at have en god støtte under graviditeten, kan de fleste graviditetspuder også bruges til amning og generelt den første tid med barnet. I forbindelse med amning kan den hjælpe med at støtte dine arme, skuldre og nakke, så du ikke belaster kroppen unødvendigt. Men de fleste puder er også velegnede til mavetræning for barnet.
Hvad er en graviditetspude?
En graviditetspude er en specielt designet pude, der er beregnet til at give komfort og støtte til kvinder under graviditeten. Disse puder er typisk designet til at kunne tilpasse sig den voksende mave og de ændrede sovestillinger, som gravide kvinder ofte oplever.
Graviditetspuder kommer i forskellige former og størrelser, men de har alle til formål at lindre ubehag og støtte kroppen under graviditeten. De kan bruges til at aflaste ryggen, hofterne, maven og benene og kan hjælpe med at reducere smerter og øge komforten under søvn. Hvilken form der passer dig, afhænger af dine behov og præferencer.
Hvilken graviditetspude bør du vælge?
Det er ikke nemt at vælge en pude, når der findes så mange valgmuligheder på markedet. Selvom din gravide veninde har valgt en Babysam graviditetspude eller Chicco graviditetspude er det ikke sikkert, at det er den rigtige løsning for dig. Måske har du nogle andre behov og har derfor mere gavn af en Beemoo Care graviditetspude eller Bbhugme graviditetspude. Det er i virkeligheden kun dig der kender dine behov.
Hvilken pude til gravide du skal vælge, afhænger i høj grad af, hvordan din graviditet er og hvilke udfordringer der gør, at du vil investere i sådan en pude. Vi har samlet en masse funktioner, der kan være værd at overveje inden du beslutter jer for modellen. Disse funktioner er:
- Valg af fyld
- Betræk
- Allergivenlige materialer
- Størrelse
- Anvendelsesmuligheder
- Design
- Vaskevejledning
- Pris
- Graviditetspude til tvillinger
Valg af fyld
Der er mange valg der skal tages, når du skal finde en pude til dig, der er gravid. Først og fremmest er det vigtigt at finde en pude med det rette materiale i fyldet. Der findes puder med forskellige former for fyld, og hvad der er det rigtige for dig, må afhænge af de gener du oplever under din graviditet. De har nemlig forskellige egenskaber. Men fyldet har en stor betydning for, hvordan den kan tilpasses kroppen og hvor blød/fast puden er.
Betræk
Betrækket har stor betydning, da det kan være fremstillet i forskellige materialer – herunder findes nogle puder med økologisk betræk. Tilmed er der meget stor forskel på, hvordan de enkelte betræk på graviditetspuder kan vaskes, hvilket også kan have en stor betydning for dit valg.
Allergivenlige materialer
De fleste puder i denne graviditetspude test fremstår i allergivenlige materialer, men nogle få af dem er ikke fremstillet med dette kriterium i højsæde. Det kan have stor betydning for nogle familier, der lider af allergi eller ønsker produkter, hvor der er tænkt over sådan en faktor.
Størrelse
Der er stor forskel på størrelse på disse puder. Mens nogle puder er relativ små og nemt kan tages med på tur, er andre for store og uhandy til at det kan lade sig gøre. Det er derfor vigtigt at have for øje, hvor stor en pude man har plads til i hjemmet og i sengen. En lang pude er dog ofte at foretrække, fordi den giver mulighed for at støtte hele den gravide krop fra top til tå under søvn.
Anvendelsesmuligheder
Det er meget forskelligt, hvilke anvendelsesmuligheder de enkelte graviditetspuder har. Mens nogle puder har fokus på smerter i arme, ben og hofter, har andre puder mere fokus på bækkenet, lænden og nakken. Det er vigtigt at vælge en pude, der støtter og aflaster de områder af kroppen der er til gene for dig.
Samtidig kan mange puder til gravide også bruges efter endt graviditet, når du har født. Først og fremmest til amning eller flaskegivning, men også til sovetid, legetid og mavetræning for barnet. Det giver puden mange anvendelsesmuligheder, der er guld værd både under og efter graviditet.
Design
Designet af en gravidpude kan have stor betydning for, hvordan det kan støtte og aflaste kroppen. Derfor kan designet være afgørende for, hvilken pude du ender med at vælge. Samtidig kan det for nogle være ret vigtigt, hvilke farvemuligheder den enkelte pude har.
Vaskevejledning
Det er meget forskelligt, hvilke vaskevejledninger de enkelte graviditetspuder har. Det har stor betydning for, hvilke hygiejniske muligheder det giver. Mens nogle puder kan vaskes på 60 grader, kan andre slet ikke vaskes – kun betrækket. Derfor kan det have stor betydning for, hvilken pude du ender med at vælge.
Pris
Vi kan ikke komme udenom, at prisen selvfølgelig har en betydning. Når du leder efter et produkt – hvad enten det er en graviditetspude eller et hvilket som helst andet produkt – har prisen altid en betydning. En sovepude til gravide fås i mange prisklasser – lige fra under 500 kr. til over 2.000 kr. Hvis du har tålmodighed til det, kan det være en fordel at kunne vente på gode graviditetspude tilbud, der ofte kommer i forbindelse med udsalg. Det kan dog være en udfordring, da man jo som bekendt kun er gravid i 9 måneder.
Graviditetspude til tvillinger
Mens de fleste puder egner sig bedst til ét barn, er der nogle puder der udmærker sig ved at være velegnede til tvillinger, når du skal bruge puden som ammepude efter endt graviditet. Hvis du venter dig tvillinger kan det være en fordel at vælge en pude med denne fordel, da du så ikke skal ud at lede efter en separat ammepude.
Graviditetspude vs. almindelig pude
Måske er du i tvivl, om du har behov for en graviditetspude under din graviditet. Det kan være du tænker, at det må være rigeligt med en almindelig pude for at aflaste din krop. Dog vil vi slå et slag for en gravid pude, da den kan støtte og aflaste på de helt rette måder.
En af de største fordele ved en graviditetspude er netop dens evne til at lindre smerter og ubehag, der er almindelige under graviditeten. En pude beregnet til formålet kan støtte den voksende mave og reducere trykket på ryggen, hofterne og bækkenet, hvilket kan mindske rygsmerter, bækkenløsning og generelt ubehag. Det kan en almindelig pude ikke i samme omfang.
Samtidig er det vigtigt at få sin søvn – også når du er gravid. Her er det måske endnu vigtigere, da barnet skal have nogle ressourcer til at vokse. Derfor er det vigtig med give optimal støtte og komfort under søvn, så du kan finde en mere behagelig sovestilling. Puden kan på denne måde resultere i bedre søvnkvalitet og reducere søvnforstyrrelser, hvilket har en stor fordel.
Mange graviditetspuder kommer med justerbare funktioner, der gør det muligt for den gravide kvinde at tilpasse puden til specifikke behov og præferencer. Det er ikke på samme måde muligt med en almindelig pude. Disse tilpasningsmuligheder gør det lettere at finde den mest behagelige og understøttende stilling.
Er der forskel på en graviditetspude og ammepude?
Det korte svar er: Ja, der er forskel på en graviditetspude og en ammepude, men nogle puder kan bruges til begge formål. En graviditetspude er først og fremmest udformet til at støtte de ændrede kropsformer og lindre tryk på ryggen, maven, hofterne og andre områder. På den anden side er en ammepude primært designet til at give støtte og komfort til en ammende mor og hendes baby under amning. Den er ofte formet og polstret på en måde, der gør det lettere for moderen at finde en behagelig og ergonomisk korrekt ammestilling.
Når det er sagt, kan de fleste amme- og graviditetspuder bruges i begge henseender. Mange puder har forskellige tilpasningsmuligheder der netop gør dem velegnede til begge formål, og er fremstillet med øje for flere anvendelsesmuligheder.
5 gode råd til dig der skal vælge en graviditetspude
- Vurdér dine behov: Før du køber en graviditetspude, er det vigtigt at vurdere dine behov og hvilke præferencer du har. Det er værd at overveje, hvilke områder af din krop der har mest behov for støtte, og hvordan du primært vil bruge puden. Der er forskel på, om puden skal bruges i forbindelse med søvn, hvile eller amning.
- Vælg den rette form: Graviditetspuder findes i forskellige former: halvmåneform, c-form og u-form. Overvej hvilken form der bedst passer til dine søvnvaner og behov for støtte. En u-formet pude kan for eksempel give støtte til både mave og ryg, mens en c-formet pude er mere velegnet til at støtte maven og benene.
- Kvalitet og materialevalg: Tjek kvaliteten af både betræk og fyld i puden. Et blødt og åndbart betræk af høj kvalitet kan være afgørende for din komfort under søvn, og fyldet bør være holdbart og give tilstrækkelig støtte. Sørg også for at vælge materialer, der er allergivenlige og nemme at rengøre.
- Justerbarhed: Overvej om du har brug for en graviditetspude med justerbare funktioner. Nogle puder har mulighed for at tilpasse formen og fastheden, så du kan finde den mest behagelige position. Det kan især være nyttigt, hvis dine behov ændrer sig i løbet af graviditeten.
- Se hvilke puder vi anbefaler: De puder vi har med i denne test, er alle sammen gode bud på en fornuftig graviditetspude. Dog har vi en pude, som vi anbefaler, fordi vi mener at den er et godt bud på den almene gravide, der lider af de mest gængse gravidgener. Det er Bbhugme Graviditets- og Ammepude, der giver en virkelig god komfort. Samtidig har den vundet som graviditetspude bedst i test og har nogle fremragende egenskaber.
